摘要：
缬草的作用缬草（学名Valerianaoficinalis,拼音xie）,又名睡草,以其镇静安神的神奇功效历来被当做改善失眠的有效药材.早在16世纪,欧洲就用缬草煎茶喝来帮助入眠、...
缬草的作用
缬草（学名Valeriana oficinalis,拼音xie）,又名睡草,以其镇静安神的神奇功效历来被当做改善失眠的有效药材.早在16世纪,欧洲就用缬草煎茶喝来帮助入眠、延年益寿.近现代的大量的研究,包括临床应用实践表明,缬草具有促进睡眠、镇静安神、改善抑郁等功效,而且几乎没有副作用.
缬草的作用机制比较独特,中医对其解读是"解痉",即,通过放松紧绷、焦躁的神经,使其恢复自然态.相对于安眠药,其优点是不麻痹神经,不抑制神经的兴奋性,而是达到一种自然睡眠的目的,所以服用后不会有不适感,醒后不会有"宿醉感",而是头脑十分清醒,精神状态很好.所以特别适合那些脑力劳动者、上班族、高空作业者、司机,以及某些特种行业者.
相对于褪黑素,缬草的优点是不干扰58的激素分泌,即使长期服用,对身体也几乎什么没有副作用.通过检索知网、维普等文献网站,我们会发现国内外曾有大量的研究机构和学者,对缬草制剂做过很多各种试验,其中就包括动物毒理试验,证明大剂量、长时间服用缬草制剂,也是很安全的.
最后需要指出的是,不能迷信国外缬草制剂.很多普通的缬草食品,利用了国人崇洋媚外的心理,进口到中国.实际上国内从事这么研究的很早就开始进行了,而且新闻报道过在湖北恩施、襄阳、贵州梵净山都发现了可以媲美欧洲缬草的中国缬草.中国目前也有了自己的缬草助眠方和缬草心脑方,比国外单一的缬草制剂效果更好
缬草对心脑血管的改善
缬草的作用和功效有以下几点:
1、能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用对于心血管病人很有好处;
2、对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3、能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力;
4、还有杀菌的作用,经常食用不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;
5、能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将缬草当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长;
失眠很久,有一种缬草酵素的东西听说不错,是不是真的?
你说的是盛芝康缬草酵素吗?它来源于台湾,将缬草与其他功能性物质相配伍,从根本上彻底弥补了缬草功能上的不足,减少夜间觉醒次数,提高睡眠质量.
缬草与缬草制剂蜂眠宁的区别在哪?
缬草（学名Valeriana oficinalis,拼音xie）,又名睡草,以其镇静安神的神奇功效历来被当做改善失眠的有效药材.早在16世纪,欧洲就用缬草煎茶喝来帮助入眠、延年益寿.近现代的大量的研究,包括临床应用实践表明,缬草具有促进睡眠、镇静安神、改善抑郁等功效,而且几乎没有副作用.
缬草的作用机制比较独特,中医对其解读是"解痉",即,通过放松紧绷、焦躁的神经,使其恢复自然态.相对于安眠药,其优点是不麻痹神经,不抑制神经的兴奋性,而是达到一种自然睡眠的目的,所以服用后不会有不适感,醒后不会有"宿醉感",而是头脑十分清醒,精神状态很好.所以特别适合那些脑力劳动者、上班族、高空作业者、司机,以及某些特种行业者.缬草组方蜂眠宁,功效比单一的缬草改善睡眠效果更好
里面原料为蜂胎冻干粉、缬草、黄芪、酸枣仁,从根源上调理身体,改善睡眠问题
1.蜂胎古时为帝王专享.公元前12世纪的《尔雅》和公元3世纪的《礼记》中记述了皇帝和嫔妃们取食蜂王幼虫及帝王以蜂胎（蜂仔）宴客的情形.
2.缬草在欧洲有2000多年的应用历史,产品安全性获得欧盟认可.
3.缬草组方蜂眠宁服用后可以驾驶车辆和高空作业,是国家官方批准的唯一白天安全服用的"改善睡眠"保健食品.
缬草为证是什么意思
相传明代有一位侍郎,家里的孩子无故生病,请了城里的众多大夫都无法治愈,后来一位风水异人得知这件事情,上门来到侍郎家告之是祖上的某位先人不满,告示子孙的征兆.
那位异人带着侍郎来到祖上的墓地,也从墓地宝顶取了一根绿草,给侍郎家的孩子服下,病情立即好转,异人随后就离开,不过却告诉了侍郎原因.
原来这位先人是侍郎的太祖,因为坟墓所处位置在深山之中,平时不方便祭拜,几年下来杂草横生,一片破败,这位太祖有所不满,才怪罪后人,而异人从太祖墓地上取草是告诉太祖,你的不满子孙们已经知道了,保证不会再冷落了你的,坟墓也会给你修葺的.事后,侍郎听从了异人的话,不但派人修葺了祖坟,还每逢节日就带领家人去祭拜,从那以后孩子再也没生过病,这就是有名的缬草为证.
什么是"缬草"?
缬草 ,又叫欧缅草(Valeriana offeinalis L.）,败酱科缬草属,多年生草本,高100～150厘米.茎直立,有纵条纹,具纺锤状根茎或多数细长须根.基生叶丛出,长卵形,为单数羽状复叶或不规则深裂,小叶片9～15,顶端裂片较大,全缘或具少数锯齿,叶柄长,基部呈鞘状;茎生叶对生,无柄抱茎,单数羽状全裂,裂片每边4～10,披针形,全缘或具不规则粗齿;向上叶渐小.伞房花序顶生,排列整齐;花小,白色或紫红色;小苞片卵状披针形,具纤毛;花萼退化;花冠管状,长约5毫米,5裂,裂片长圆形;雄蕊3,较花冠管稍长;子房下位,长圆形.蒴果光滑,具1种子.花期6～7月.果期7～8月.
