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这些你可以试着转变成为动力(政治学来干嘛的)
那只是一个过程你只是在这个阶段时间到了自然就会慢慢变得坚强
我借你个肩膀我想你能渡过难关我对你有信心
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怎么样才能使一个人意志坚强?
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加油加油!!!!
首先,要正确看待俺.寻找俺的长处.然后,让俺的长处得以发挥.这是最基本的获得自信的条件.获得自信,要先获得满足感,让俺觉的俺很行.这是最基本的.因此,你要好好利用俺的长处,尽量发挥俺的长处.要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信.如果一在的认为俺不行,而何都不去做,何都不敢去做.就会变的越不自信,这是一个恶性循环.只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信.当然了,可能慢慢来.可以先做一些小事,在逐渐递增.自信,其实只是一种心态.需要的只是俺去发掘,并不需要过多繁杂的过程.只要对俺有信心,那么俺就肯定充满力量.不要过分的顾及别人,过分的去注意别人对俺的看法.要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折.自信,其实很简单,只要相信俺就行了.当有了自信心,何事情都会得心应手.关键在于俺,只要对俺有信心,就何都能解决.另外,自信的最大因素,很可能是外界对俺的影响.要知道别人对俺的评价总归是他们的看法,我们无须活在别人的世界里.只要做好俺的事就行了.管他那么多干吗.要有世界只为俺存在的气势.要有走俺的路,让别人去说吧的魄力.没有人能改变俺,没有人能控制俺.当俺成功时是俺的事,但如果受到别人的影响,而退却的话,却是俺的事,何必为无关的人,左右俺呢.最后一句:要相信俺,俺就会充满自信心.重在心态.
一个人该哪学会坚强面对一切困难
3.善于管理俺
1.树立明确的目标