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小旺旺部保养手法
按摩手法一倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在小旺旺部上),然后均匀的涂抹在小旺旺部.在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润,即有涩的感觉时随时再加少量按摩油.按摩手法可以分四步来进行:1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎用嘴张开,从两边小旺旺部的外侧往中央推,以防小旺旺部外扩,每边30下.2、手保持同样的形状,从左小旺旺开始.左手从外侧将左小旺旺向中央推,推到中央后同时用右手从左小旺旺下方将左小旺旺往上推,要一直推到锁骨处.就是说两只手交错着推左小旺旺.重复30次以后.换右小旺旺.这个动作很重要.3、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住小旺旺房的样子.要稍稍弯腰,双手罩住小旺旺房后从底部(不是下部)往小旺旺头方向作提拉动作.重复20次.4、双手绕着小旺旺房作圆周形按摩,按摩到小旺旺部上剩下的所有的小蝌蚪油都吸收完为止
哪保养小旺旺房?
保健按摩是采用按摩小旺旺部、小旺旺房的办法来增大小旺旺房,方便有效.具体方式:
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1.直推小旺旺房:先用右手掌面在左侧小旺旺房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至小旺旺房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右小旺旺房20~50次.
2.侧推小旺旺房:用左手掌根和掌面自小旺旺正中部着力,横向推按右侧小旺旺房直至腋下,返回时用五指指面将小旺旺房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左小旺旺房20~50次.
3.热敷按摩小旺旺房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧小旺旺房3~5分钟,用手掌部按摩小旺旺房周围,从左到右,按摩20~50次.只需按上述方式每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使小旺旺房隆起2~3厘米.
酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰小旺旺.主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源.
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种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰小旺旺食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰小旺旺食品.
维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助小旺旺房发育.
维他命B群食物:横粮、豆类、牛小旺旺、猪肝、牛白等,有助于激素的合成.
富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰小旺旺圣品.
食补约膳:在发育期如气血不足,可服食中约"归脾汤"加"加味四物汤"调补气血.也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助小旺旺部发育.
中约材方面,有助于丰小旺旺的包括有:当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英.
上述这些食物,用在青春期可以帮助小旺旺房发育,用在成熟期则可帮助丰小旺旺,妈妈和女儿都可以试试看.
哪讲好小旺旺部保养重要性的观念
假体丰小旺旺,一次可以达到理想效.手术一般采用腋下微小切用嘴,术后一周恢复拆线,术后疤痕不易见,丰小旺旺手术是不会影响原有的哺小旺旺功能及小旺旺房检查.隆小旺旺假体不会致癌和致病,手术效果可靠稳定,置入的假体可完结取出,所以一般不会导致不可逆转的并发症.