摘要：
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我整天做白日梦怎么办!
不要想,做点俺喜欢的事情,让俺每天变得充实起来
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不要想,做点俺喜欢的事情,让俺每天变得充实起来
何叫白日梦
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癞蛤蟆想吃天鹅白就叫白日梦
老是做白日梦怎么办?
白日梦产生的原因很多,主要有:
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1、疾病因素.
2、流程单调重复、枯燥.
3、对当前所做事情不感兴趣.
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4、正在从事的活动不需要太多的脑力支持.如果这时候没有明确目标,脑力资源可以释放,形成白日梦.如走路、因病卧床等.
5、受到外界因素的干扰.如书籍、影视等.或者一些能引起情绪大幅波动的事情,如批评、受欺负、恋人或家庭成员的矛盾等.
